Gerador de esquema de microdosagem
Divida uma quantidade semanal em doses mais pequenas e frequentes. Apenas para uso em investigação. Atualizado em 16 July 2026.
Microdosear é tomar uma fração de uma quantidade semanal mais vezes, para manter os níveis mais estáveis em vez de um grande pico. Introduza a sua quantidade semanal e com que frequência quer dosear, e veja a dose por toma e um esquema de duas semanas.
Esquema de duas semanas
Distribuir a mesma quantidade semanal por mais doses baixa cada pico e sobe cada vale, por isso o nível é mais estável. Não muda o total semanal — muda a forma. Se mais estável é melhor depende do composto e do objetivo; uma semivida longa já é estável por si só.
Como usar
- Introduza o total que quer por semana; a ferramenta divide-o pelos dias de dose.
- A frequência define em quantas doses a semana é dividida — mais doses, menos quantidade em cada.
- A dose por toma é o que extrai de cada vez; use a calculadora de reconstituição para as unidades.
Ferramenta de referência apenas para uso em investigação. Consulte a nossa metodologia sobre como estas ferramentas são construídas.